Comment le cannabis peut-il augmenter la créativité et l’inspiration artistique ?

Ce n’est un secret pour personne que certains des artistes les plus influents et les plus brillants penseurs de notre époque ont parlé du cannabis et de sa grande influence créatrice. De la Silicon Valley aux centres d’art du monde entier, le cannabis est à l’origine d’une façon de penser novatrice et de nombreuses avancées technologiques rendant nos vies plus agiles et l’art plus exquis. Frida Kahlo et Diego Rivera font partie des innombrables artistes à avoir peint sous les effets du cannabis, et Steve Jobs ou Carl Sagan ont vanté le côté visionnaire de la plante avant leur mort.

Mais qu’en pense la science ?

Une étude réalisée en 2017 dans le magazine « Consciousness and Cognition » a révélé que le bonheur qu’offre le cannabis permettrait de faire le lien entre des concepts apparemment sans rapport. C’est le genre de chose dont les films sur les fumeurs se moquent souvent, mais cette façon de « pensée divergente » et le déchainement d’idées originales sont bel et bien à l’origine de la créativité.

L’étude suggère également que le cannabis vous permettrait de vous libérer des pensées courantes et de donner naissance à une ingéniosité ainsi qu’à des idées innovantes. Mais ce mécanisme n’est pas aussi simple qu’on ne pourrait le penser.

Deux facteurs détermineront le réel effet du cannabis sur la créativité : la quantité de cannabis consommée et votre créativité naturelle. Une étude réalisée en 2012 par des chercheurs de l’Université de Londres suggère, contrairement à ce qu’on pourrait penser, que si vous êtes déjà naturellement créatif, le cannabis n’augmentera pas énormément votre production créative déjà présente. Mais pour ceux qui ne sont généralement pas très imaginatifs, cela pourrait considérablement stimuler leur créativité. Le cannabis peut également éliminer le « blocage artistique » de ceux qui manqueraient d’inspiration, indépendamment de leur penchant naturel pour la pensée créatrice.

Du calme, messieurs les écrivains

La modération semble aussi être un facteur important pour améliorer la créativité puisque le cannabis peut être une façon d’extraire l’inspiration des confins de votre esprit... si vous en consommez de petites doses. De trop grandes consommations pourraient vous catapulter au-delà de la lucidité et vous enfermer directement dans l’obscurité, ce qui pourrait vous rendre encore moins créatif que lorsque vous avec commencé. Par conséquent, si vous recherchez cet éclat stable, le microdosage et le contrôle de la quantité de cannabis sont recommandés.

Et si la plupart des études n’ont pas abordé directement ce facteur spécifique, le choix de la variété de cannabis aura également son rôle. Le CBD ne produit pas les effets psychoactifs (altération de l’esprit) favorisant la créativité, comme c’est le cas du THC. Les variétés énergisantes, comme les Sativa, peuvent également provoquer une « pensée convergente », une capacité à connecter les idées différentes, ce qui fait des génétiques renfermant du limonène une grande option pour l’échange d’idées et aborder des problèmes difficiles.

Étrangement, il semblerait que le cannabis aurait aussi la particularité de vous permettre de vous ressourcer intérieurement. Sachant que la plante aura tendance à réduire les inhibitions, vous pourrez laisser votre imagination s’envoler sans que votre sens critique ne vienne interférer. Par ailleurs, cela donne un peu de crédibilité à ceux qui ne jure que par le cannabis, mais il convient de remarquer que de nombreux artistes consomment aussi du cannabis lors des dernières phases d’un projet pour le modifier et le peaufiner.

Ainsi, le cannabis pourrait être la baguette magique dont rêvent de nombreux artistes, que soit pour retrouver la créativité ou comme catalyseur pour éliminer les blocages mentaux. Mais il faudra encore beaucoup de recherches pour trouver les variétés et les doses qui joueront sur l’inspiration, atteignant un degré de créativité nécessaire pour tous les artistes, et pour vous.